Luonnon rauhaa Rokualla patikointiretkellä

Tiedätkö, kuinka loistavat maastot Rokualla on? Ystäväni kanssa suunnittelimme tälle kesälle patikointiretken Rokualle. Itselläni ei juuri patikointikokemusta ole, joten päätimme tehdä kuuden kilometrin retken.

Lähdimme aamupäivästä liikkeelle eväiden kera. Kävimme Rokualla aluksi luontokeskuksessa aamukahveilla, ja nyt vasta huomasin katossa olevan tähtitaivaan siellä.

Siirryimme tästä Pookivaaran reitin pysäköintialueelle, josta lähdimme matkaan Pookin polulle. Sää suosi, oli sopivan lämmin ja aurinkoista. Patikointireitti oli mukavan vaihteleva maastoltaan ja maisemiltaan. Ihmisiä ei ollut kovinkaan paljon reitillä liikkeellä, mutta muun muassa marjastajia näimme päivän aikana.

Pookivaaralla oli porukkaa ja kävimme katsomassa Palovartijan tupaa. Näkötorniin emme nyt kiivenneet.

Reittiä kuljettiin muutama kilometri ja samalla ystäväni esitteli jo hänelle entuudestaan tuttuja maisemia. Pääsimme noin puolivälissä matkaa makkaranpaistoon kodalle. Kaverini sytytteli tulet ja pidimme ihan kunnon tauon maailmaa parantaen ja kuulumisia vaihtaen.

Tästä jatkettiin pienen mutkan kautta matkaa, ja taas maastot muuttuivat. Näimme järvimaisemaa, pitkospuita ja suppia luonnossa.

Patikointia tuli noin seitsemän kilometriä loppujen lopuksi ja kävelyaikaa noin 2,5 tuntia eli kiirettä emme pitäneet, vaan nautimme luonnosta. Lopuksi vielä reitin lopussa kahvit termospullosta ja sitten kotimatkalle.

Totesimme, että päivä luonnossa oli tarpeen ja retki kaikin puolin onnistunut. Ihana Rokua Geopark!

Ystäväni blogipostauksen reissusta löydät täältä: https://arkipaskaruokaa.blogspot.com/2018/08/akkuja-lataamassa-rokuan-geoparkissa.html

Iloista meininkiä Oulun Hietasaaressa

Tiedätkö jo, mikä idylli piilee Oulun Hietasaaressa vanhassa leirikeskuksessa? Siellä on mukavuusalue nimeltä Ilo Oulu. Yrittäjäkumppanit Karri ja Katriina ovat tehneet tästä luonnonkauniista ympäristöstä oikean hyvän mielen paikan.

Lähdin tutustumaan Iloon, ja ensimmäisenä tuli vastaan hieno vanha päärakennus. Tästä on tarkoitus myöhemmin remontoida juhlatila. Juhlat, kokoukset ja tilaisuudet ovat kuitenkin jo mahdollisia toisessa rakennuksessa, josta löytyy vuokrattavia tiloja.

Kävimme tutustumassa kahvilaan, joka aukeaa aivan näinä päivinä. Kahvilasta saa perusvalikoiman tuotteita, ja esimerkiksi hostellimajoitukseen aamupalapussin. Kahvila oli tilava ja persoonallinen eri paikoista hankittuine kalusteineen.

Alueelta löytyy siis hostellikin, jossa on kymmenen erikokoista huonetta. Majoituksen voi vuokrata esimerkiksi Bookingin kautta. Hostellimajoitus on helppo ja edullinen tapa yöpyä Oulussa. Yhteistilat ja keittiö mahdollistavat mukavasti majoittumisen ohessa vaikkapa ruoan laittamisen.

Kansainväliset matkailijatkin ovat jo kivasti paikan löytäneet. Ja mikäpä siinä: Nallikariin matkaa 800 metriä ja kaupungin keskustaan 1,5 kilometriä. Ja eksoottisia elämyksiäkin löytyy matkailijoille ja muille kävijöille, kuten turvesauna!

Alueelta löytyy myös monenlaista tekemistä ja uusia ideoita on luvassa. Laajat nurmikentät peli- ja leikkikenttineen, idyllinen pieni ranta sekä tietysti pisteenä iin päälle tuleva tanssipaikka. Rannasta pääsee helposti esimerkiksi suppailemaan laudoilla. Pallopeleistä muun muassa tennis onnistuu. Ja mikä parasta, metsäinen ympäristö on todella viehättävä ja rauhallinen.

Itseä musiikin ystävänä viehättää erityisesti tulevan kesän toiminta: tansseja ja live-musiikkia on runsaasti luvassa monipuolisella esiintyjävalikoimalla. Tulee olemaan vaikeaa päättää, mitä menisin katsomaan.

Perinteistä tanssipaikkaa on Ouluun kaivattu, ja nyt se toteutuu. Ihmiset ovat jo olleet kiinnostuneita alueen palveluista. Monia varmasti viehättää, että Ilolla ei järjestetä suuria massatapahtumia, vaan pienimuotoisempia konsertteja ja tansseja. Esiintymislava ja juhlateltta odottavat jo rakentamistaan.

Karri ja Katriina haluavat, että ihmiset tuntevat olevansa rennosti omalla mukavuusalueellaan, kun tulevat Iloon. Tämä tunnelma välittyi minullekin käynnilläni. Toivottavasti ihmiset löytävät runsain joukoin paikan, niin toimintaa saadaan edelleen jatkokehitettyä tuleville vuosille. Ilo oli käydä!

Täältä löydät lisätietoja Ilo Oulusta:

Etusivu

Yhteistyöpostaus

Ihastuttava Kiviniemi ja Virpiniemi meren läheisyydessä

Mukava kohde muutaman kerran vuodessa on ajella Oulussa Kellon Kiviniemen kalasatamassa ja Virpiniemen virkistysalueella.

Kalasatamassa oli veneet nostettu talviteloille. Suosittu Kalapuohi on kuitenkin loppuviikkoisin auki. Näkymät rannassa ovat myös kauniit.

Virpiniemessä oli paljon talvilomalaisia ulkoilemassa. Kahvila ei nyt sattunut olemaan auki, sekin on kiva paikka. Mutta nuotioimassa oli porukkaa. Alue tarjoaa monenlaista liikuntamahdollisuutta niin talvisin kuin kesäisinkin.

Kesällä tehty postaus tässä:

Kellon Kiviniemessä ja Virpiniemessä

 

Talvisen Koitelinkosken tunnelmassa ja musikaalista nauttimassa

Olen tutustunut Koitelinkoskiin eri vuodenaikoina. Viimeksi kävin syksyllä, ja nyt poikkesimme kunnon lumen aikana katsomaan koskea. Koiteli on erinomainen ulkoilu- ja retkeilykohde talvellakin. Sehän löytyy siis Oulun Kiimingistä ja on suosittu ympäri vuoden.

Nytkin oli aurinkoinen päivä ja kauniit lumipeitteiset näkymät joelle. Ihastelin eritoten, kun näin joen reunamilla fatbike-pyöräilijöitä. Olisipa jännä kokeilla! Olen suunnitellutkin, että kävisin Liminganlahdella kokeilemassa sekä lumikenkiä että fatbikea.

Viime viikonloppuna kävin ystävien kanssa Oulussa teatterissa katsomassa My Fair Lady -musikaalin. Se oli antoisa hienoine musiikkeineen ja puvustuksineen. Upeaa!

Liikunnasta hyvinvointia ja rentoutumista

Oletko tutustunut liikkuvuusharjoituksiin hyvinvoinnin tueksi? Taivuttelua, venyttelyä, kehon painon hyödyntämistä, keskittymistä, rentoutumista – kaikkea näitä niistä saa.

Liikunta on aina ollut enemmän tai vähemmän osa elämääni. Hektisessä elämässä se jäi liian vähälle, kunnes reilu vuosi sitten kävin kehon- ja mielenhallinnan kurssin. Siellä mietittiin ja harjoiteltiin kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Tämä kipinä jäi itämään, ja viime kesänä otin systemaattisesti ohjelmaan eli kalenteroin liikuntaharrastukset. Kävin ratsastamassa, uimassa, kuntosalilla ja niin edelleen. Koiran kanssa ulkoilu on päivittäistä.

Syksyllä sitten tarjoutui tilaisuus pienryhmässä tapahtuvaan liikkuvuusjumppaan Limingan fysikaalisessa hoitolaitoksessa Sirpan vetämänä. Nämä pilates-tyyppiset harjoitteet olivatkin todella hyviä. Oli hienoa huomata, kuinka liikkeissä kehittyi ja ne alkoi muistamaan. Kehon painolla tekeminen on yllättävän tehokasta. En ollut myöskään hoksannut aiemmin, kuinka hyödyllisiä erilaiset kiertoliikkeet ovat.

Kurssin jälkeen hankinkin jumppapatjan ja rullan kotiini, ja olen viikoittain tehnyt harjoitteita kotona. Nämä olen havainnut todella hyviksi ja helpoksi osaksi elämää.

Toinen tärkeä liikuntaharrastus on uiminen. Harrastan sekä kylpylöitä että uimahalleja. Esimerkiksi Oulu, Raahe, Kempele sekä välillä Rokua ja Kalajoki ovat varsin tuttuja. Uinti on siitäkin mieluinen harrastus, että yleensä käyn siellä ystävän kanssa. Ensi viikolla suunnitelmissa on käydä testaamassa Oulaisten uutta uimahallia.

Tässä yhtenä päivänä kävin myös Liminganlahden suunnalla hiihtämässä meren suunnalla. Sattui hieman lumisateinen päivä, mutta voitte varmasti kuvitella näkymät kauniilla auringonpaisteella! Fatbikea pitäisi myös testata, niitäkin Liminganlahdelta löytyy.

Lisäksi olen havainnut, että erilaiset hengitys- ja mindfulness -harjoitukset ovat hyvä keino rentoutua. Pyrin jatkossa pitämään liikunnan säännöllisenä osana elämää, sillä näin tuen myös työssä jaksamista.

Yhteistyöpostaus

Talvisissa maisemissa rentoutumassa Rokualla

Haluatko vinkin upeasta talvikohteesta? Vain 80 kilometriä Oulusta Kajaanin suuntaan pääset Rokualle, joka toki on ympärivuotinen käyntikohde. Nyt talviaikana se kuitenkin tarjoaa monia mahdollisuuksia etenkin aktiiviselle liikkujalle.

Minulla oli mitä parhain tilaisuus viettää miniloma Rokualla. Lähdin sinne Oulusta töiden jälkeen perjantaina ja palasin lauantaina kotiin rentoutuneena sekä ehdin vielä viikonloppuna puuhata muutakin.

Ajokeli oli mukava, ja perille päästyäni sain iloisesti yllättyä Rokuan Health & Spa -hotellin tilavasta huoneesta! Täällä olisi viihtynyt pidempäänkin, sillä huoneesta löytyi pieni keittiökin. Oleskelutila oli mukavan kokoinen kauniine sohvaryhmineen ja huone oli muutoinkin viihtyisä.

Hotelli on tunnettu myös laadukkaasta ruoastaan. Kävin perjantai-iltana päivällisellä, ja kyllä oli maistuvat ja monen sorttiset ruoat. Ravintolassa on myös varsin viihtyisää.

Ruokailun jälkeen oli ihana pulahtaa kylpylän altaisiin, joissa oli iltasella mukavasti tilaakin. Kylpylä on siististi remontoitu joitakin vuosia sitten, ja sieltä löytyy kaikki tarpeellinen uintiin ja hemmotteluun. Lisäksihän hotellissa on myös hoito-osasto.

Makoisten yöunien jälkeen päivä käynnistyi aamiaisella, joka myös oli maukasta. Aamupalan jälkeen kävin ulkomaisemia ihailemassa pienellä kävelyllä. Ulkoilureitit lähtevät hotellin vierestä, ja itsellä vähän jäi houkuttamaan, että olisi pitänyt kokeilla lumikenkäilyä.

Rokua Health & Spa tarjoaa rauhaa luonnon keskellä ja soveltuu hyvin myös lapsiperheille. Lisäksi tanssikansaa viihdyttävät musiikkipitoiset viikonloput.

Erittäin monipuolinen lomakohde siis! Itselle tuttu myös päiväretkistä.

Yhteistyöpostaus

Superkivaa Oulussa koko perheelle

Mikä oli syysloman kohokohta? Sehän oli päivä SuperParkissa Oulussa. Tämä ideoitiin Kivitipun reissulla ystäväni kanssa, ja hänen poikansa olikin koko viikon odottanut SuperParkiin pääsyä! Minä olen aika kiva täti, kun aina keksin kaikkea lapsillekin!

Lähdimme siis yhtenä lomapäiväni kahden ystäväni ja heidän lastensa kanssa kohti Oulua ja Limingantullia. Terminaalissa ja Areenalla olen aiemmin käynyt tutustumassa ja konsertissa sekä tehnyt kierroksen SuperParkin puolellakin, mutta varsinaisena kävijänä olin nyt itsekin ensimmäistä kertaa.

Aluksi kävimme lounaalla ravintolan puolella. Hyvät ja monipuoliset valikoimat oli ja ruoat maistuivat. Lisäksi katsastin, että SuperParkista löytyy myös muun muassa etätyötila vanhemmille. Syntymäpäivän viettoonkin puisto sopii.

Meillä oli siis mukana 7-vuotias poika ja 2,5-vuotias poika. Mietin vähän etukäteen, että löytyykö pienimmäiselle sopivaa tekemistä. Havaitsimme kuitenkin heti, ettei viihtyminen ole mikään ongelma. Kaikkea mielenkiintoista ja pienellekin sopivaa löytyi, vaikka puiston aktiviteetit ovatkin vähän isommille suunnattuja.

Kiertelin ensin itsekseni puistoa, jotta sain kuvia blogiin. Väkeä oli näin lomaviikolla paljon, mutta isoissa tiloissa oli kyllä tilaa liikkua. Lapset, nuoret sekä myös aikuiset olivat innolla touhuamassa, pelaamassa ja liikkumassa.

 

Sitten palasin ystävieni seuraan ja lähdimme lasten kanssa uudelle kierrokselle. Siinäpä sitä sitten innostuttiinkin monesta jutusta. Ensin käytiin lämimässä jääkiekkoja ja sitten pelattiin pesäpalloa. Kyllä tulivat nuoruuden lempiharrastukset mieleen, pitäisiköhän niitä viritellä uudelleen!

Ihailin kovasti myös skeittareita ja skoottaajia. Upeita temppuja ja monipuoliset rampit niitä varten. Erilaisia pallopelejä kokeilimme muutakin. Itseäni olisi myös kiipeilyseinä viehättänyt. Tosi kiva päivä oli, ja SuperParkissa riittää tekemistä uusillekin käynneille!

Erityiskiitokset myös SuperParkin henkilökunnalle hyvästä ja joustavasta palvelusta!

Yhteistyöpostaus

Kivaa lomatekemistä Oulussa

Ensi viikolla on syyslomaviikko, ja monet varmaan miettivät tekemistä lomalle. Yksi kohde, jota voi suositella Oulussa on Seikkailupuisto Huikia.

Törmäsin itse puistoon sattumalta uintireissulla Raksilassa ollessani. Oli sumuinen ilta ja näkyvyys vähän huono. Olin myös aika pikaisesti liikkeellä, niin en ihan koko puistoa ennättänyt kuvata.

Ensivaikutelma kuitenkin oli, että onpa kiva paikka. Todella jännittävän näköisiä kiipeily- ja temppuilumahdollisuuksia! Puistossa oli monenikäistä porukkaa tuonakin iltana.

Aiempaa kiipeilykokemusta ei tarvita, ja puistossa voi myös järjestää tapahtumia. Nyt lokakuussa on tarjolla Pimeäseikkailuja.

Pitäisi itsekin lähteä testaamaan!

Muistathan, että blogini löytyy myös Facebookista:

Maakuntamatkailua Pohjois-Pohjanmaalla ja välillä kauempanakin

Twitterissä voi seurata @TerhiMus ja Instagramissa terhi.mustakangas

Hashtag: #maakuntamatkailuapohjoispohjanmaalla

Kansallispuistomaisemissa Rokualla

Muhokselta jatkoimme siis matkaa Rokualle. Rokuan Geopark on ainutlaatuinen kohde luonnon ja liikunnan ystäville.

Jo ajomatkalla maisemat muuttuvat kiehtovasti. Muhokselta ajetaan siis Utajärven ohi, ja tämän jälkeen Rokua kääntyy oikealle. Tie vie kauniisiin mäntymaisemiin kukkuloille.

Piipahdimme ensin kahvittelemassa Rokuan kylpylässä. Se onkin minulle tuttu paikka, sillä teemme usein ystäväni kanssa uintireissuja sinne. Kylpylä on remontoitu ja on oikein viihtyisä. Kylpylähotellin lähellä on myös huoneistoja, joita olemme joskus vuokranneet.

Hotellin ravintolasta on kaunis näköala järvelle. Kävimme järven rannassa, josta löytyi iso laituri sekä kotaravintola. Lenkkeilypolut ja talvisin hiihtoreitit lähtevät ihan vierestä. Ihana mäntymetsän tuoksu tuntui alueen reunamillakin!

Tästä siirryimme lähistöllä olevaan Opastuskeskus Suppaan. Siellä oli tosi kiva idea, kun ulkoa löytyi panoraamanäyttely! Näin Rokuan luontoa ja maisemia pääsee ihailemaan, vaikka itse keskus ei olisikaan auki.

Nyt Suppa kuitenkin oli avoinna, joten pääsimme sisäpuolen näyttelyyn. Siellä oli hienosti esitelty isoilla tauluilla muun muassa alueen maankohoamisen vaiheet. Supassa oli myös kahvila.

Rokua on yksi hyvistä päiväretkikohteista! Se ihastuttaa monipuolisuudellaan ja luonnonläheisyydellään.

Nyt onkin ollut niin paljon reissuja monen ihmisen kanssa, että on meinannut pitää kiirettä saada kaikki blogiin asti! Seuraavat päivät keskityn väitöskirjaan ja palaan ensi viikolla maakuntamatkailun pariin.

Virkistäytymistä Limingan Rantakylässä

Limingan Rantakylään on kehittynyt monipuolinen virkistysalue. Kesällä etenkin uimaranta on suosiossa. Laavulla voi paistaa makkaraa ja nuotioida.

Läheisessä metsässä risteilee pururatoja ja talvella hiihtolatuja. Reiteistä on tehty selkeät opasteet. Alueelta löytyy ulkokuntoilulaitteita ja frisbeegolf-rata.

Koiria ei saa viedä virkistysalueelle, mutta kävimme Iran kanssa läheisellä metsätiellä, joka vie myös koirien uimapaikalle. Ah sitä mäntymetsän tuoksua! Hiekkateitä olisi ihana myös ratsastaa.

Matkaa alueelle tulee Limingan keskustasta muutama kilometri. Nytkin käydessämme alueella oli monen lajin harrastajaa ja ulkoilijaa.

On muuten ihanaa, miten blogista on tullut koko perheen harrastus! Mies kuljettaa, tytär huolehtii, että otan valokuvia ja Ira poseeraa kuvissa!